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正文 第四百九十五章 五禽戏

    这世上最令人绝望的不是没有路,而是刚刚踏上,就已经走到了尽头。

    猎魔人的传承就是如此。

    从他们借助魔药成为猎魔人那一刻开始,就只是在熟悉和掌握,力量本质完全没有提升。

    就像亚罗练习了十几天《气血狂暴》,系统就显示耐力和体质各增加了一点一样,阿纳贝虽然没有系统,却也能感受到自身的身体素质在增强。

    他比亚罗想象中,更看重《气血狂暴》。

    所以,在风龙战甲停止的第一时间,阿纳贝停止了锻炼,再次找到亚罗,说出了自己的想法。

    “重新排序所有的动作,模仿动物的形态特征,将相似的动作和肌肉扭动组合在一起……”

    亚罗听得一头雾水:“能大致演示一下吗?”

    “就像这样。”

    阿纳贝说着,往后退了两步,双臂自然下垂,深吸着鼓起胸膛,而后握拳握紧,缓缓举至下颚。

    侧头探脑,滑稽得就像一只的大马猴。

    “五禽戏?”

    亚罗差点以为遇见‘老乡’了,可凝神细看,却发现似是而非。

    这些动作完全是由零碎的‘气血狂暴’动作组成的。

    就像摔碎一个瓷碗,用碎片拼凑作画一样。

    阿纳贝这是打散了气血狂暴的动作,然后分类归纳,一组一组的将这些动作重新排列。

    “五禽戏?”阿纳贝放下手,抬头惊讶地问,“果然需要五种才能完全归纳吗?”

    “什么叫‘果然’?”亚罗有些疑惑,“你可别误会,我只是感觉你刚才的动作,和我以前见过的一种……秘技,嗯,和我以前见过的一种叫做‘五禽戏’的秘技很相似。”

    “哦,这样啊,那也正常,”阿纳贝也没在意,“这种全身整体性的锻炼方法,主要就是从身体五个部分的肌肉群,殊途同归也很正常。”

    还可以这样理解?

    好吧,亚罗只看公园里的大爷们慢悠悠的打过,他没上手学过,并不太了解这些。

    没在‘五禽戏’这个问题上多纠结,亚罗随即道:“你这个学习思路没有问题,但只适合气血狂暴的第一个阶段。第二阶段,也就是核心阶段,必须借用固定的流程控制体内生命力的流动方向,这一步的顺序是不能更改的。”

    就像用手掌旋转着把玩两个圆球,五个手指必须规律的运作,一旦哪一根手指出现了偏差,轻则直接停止,重则溅飞出去。

    《气血狂暴》的核心阶段就是这样。

    除非整体性的改变,可那就相当于重新设计了一个方案,并且也不一定能达成相同的目的。

    “我知道,我没准备改变核心的顺序。”阿纳贝解释道。

    “那就行,你修改的时候稍微注意一下,气血狂暴第一阶段就是疲倦肌肉,每一块肌肉的疲倦程度也是设计好的,所以每一个动作的次数不要变,既不能多,也不能少,除此之外就没什么大问题了。”

    亚罗只当阿纳贝是在用这种办法加深记忆,随意交代了几句,摆了摆手就准备离开。

    “院长,等一等。”

    亚罗转头问:“还有什么事?”

    “我想问一下……”阿纳贝停顿了片刻,有些迟疑着道,“既然气血狂暴的第一阶段可以划分成五个部分,那么核心阶段……是不是也可以这样划分呢?”

    “你没有听到我刚才说的话吗?”亚罗眉头紧皱,有些不耐烦地道。

    阿纳贝连忙解释:“你误会了,我不是说改写核心部分的顺序,而是想标注它们。”

    “标注?什么意思?”亚罗疑惑不解。

    “就像这样,”阿纳贝平举着自己的左手,就像要和人击掌一样,“看,这是我的五个手指,如果将气血狂暴的核心节奏分别标注在我这五个手指上,那么依照气血狂暴的节奏,我就能用这个手掌弹奏一首曲子。”

    “并且由于第一阶段和第二阶段,使用的是同样的肌肉群,那么第一阶段的动作完全可以整合成和第二阶段一样。”

    “今后就可以直接先学第一阶段,等熟练掌握之后,就可以直接整合,依照第二阶段的节奏,在自己的身体中弹奏一首名叫《气血狂暴》的曲子。”

    在阿纳贝的比划下,亚罗终于弄懂了他的意思。

    本来,亚罗设计的第一阶段的效果,是快速疲劳特定的肌肉群。

    第二阶段就只要简单控制。

    两个阶段,全都清晰明地直指目标。

    阿纳贝想做的却是将两个阶段的动作统合起来,同样的动作在第一阶段能疲倦肌肉,第二阶段又能控制激活肌肉群。

    几乎必然会导致,第一阶段疲倦肌肉的效果减弱,第二阶段的控制力变差。

    “这就像明明有一条直路,却偏偏要绕一个大圈。”亚罗点评道。

    阿纳贝一脸正色:“可这样也降低了学习的难度,过高的难度只会导致自我怀疑和放弃,一步一台阶,却终究能抵达终点。”

    心理学中的逐步逼近理论?

    真没想到,阿纳贝看上去那么潦草的一个人,居然还能说出这么有深度的话来。

    亚罗不禁高看了阿纳贝一眼,“所以,你这里的绕行,就是在修建的盘旋楼梯?”

    “没错,”阿纳贝看向亚罗,认真地问,“这样,也能让它们成为了一个整体吧?”

    什么叫‘让它们成为一个整体’?

    亚罗皱了皱眉,总感觉阿纳贝今天说话怪怪的,不过也大体明白阿纳贝所说的意思。

    亚罗点了点头,道:“如果第一阶段和第二阶段所用的动作完全相同的话,当真正修成气血狂暴的时候,这些锻炼时候调动的肌肉同样可以反过来导流身体中生命力。”

    简单点来说就是,这既是练法、也是打法。

    这些动作既然能将散落的生命力引流到心脏上,就可以反过来将生命力,从心脏中导流到身体对应的肌肉群上。

    要是按照武侠内功的说法,那就是打通了内外经脉,‘内力’运转无阻。

    阿纳贝越加兴奋:“亚罗院长,您能不能帮我完成它!”

    (本章完)
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